「脳内ギャル」が私を支える


失敗を怖がる私も、
どんくさい私も、
だらしない私も、
極端にネガティブになる私も。

みんな、まだ私の中にいる。



でもカウンセリングを受け続けた私には、もうひとり仲間ができた。


それは、脳内ギャル。

彼女は、これまでの私とはまったく違う視点をくれる。


たとえば、
「また完璧にできなかった…」と悔やむ私には、
「でも半分もできてたらスゴくね?」と笑ってくれる。



面倒くさくて動けない私には、
「わかるー。だるいよねー。」とまず共感してくれる。



仕事でミスをして落ち込む私には、
「とにかく今日はゆっくり休みな。」と寄り添ってくれる。


もちろん最初は違和感でしかなかった。


けど、何度も彼女を召喚するとわかってきた。



今までの自分にはなかった「ギャル」というキャラが、他のキャラとのバランスを取ってくれている。


私が考えすぎて空回りしそうなとき、ふっと笑わせてくれる。

彼女からの言葉で不思議と力みが取れる。

「まぁ…なんとかなるか」って思わせてくれる。



カウンセリングを通して学んだ“自分との向き合い方”が、このギャルを生んだんだと思う。


ふと「脳内ギャルを思いついた私って、天才なんじゃない?」と思った。



念のため「脳内 ギャル」で検索してみた。


すると、同じような記事が普通にたくさん出てきた。



私は当たり前に凡人だった。



でもすぐに脳内ギャルがこう言ってくれる。


「まじでみんな天才すぎー。」